다이어트

artt4002·초보
2020.06.27 21:43

5일차🌈 인데요.. 꼭 40대로 내려가고싶어요

처음 시작했을 때 54 정도 였는데 운동 진짜 열심히 해서 겨우 0.6 뺏네요

오늘 점심에 삼겹살에 상추만싸서 탄수화물을 안먹었어요

학원끝나니 5시여서 집에와서 시리얼 간단하게 먹고 한 2시간정도 유산소랑 근력운동했어요!^^

artt4002
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

🌸11일치🌸 저칼로리찾아 삼만리~

1 59 후니음마

+4

[41일차]🏃🏻‍♀️

2 66 파남봉

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

파남봉
06.28 00:05
잘하셨어요^^!! 화팅화팅! 저도 탄수화물안먹고 고기는 꼭꼭 먹어요^^!! 함께해요~~~~~
답글쓰기

공감 0

신고 0

후니음마
06.27 22:17
와.. 800칼로리도 안되게 드시다니.. 반성하게되네요😢
꾸준히 하시면 금방 빠지시겠어요~~ 첨엔 더딘것 같다가 속도 붙기 시작하면 훅훅 이더라구요~~
답글쓰기

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글