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[도전 다신 16기 1일차] 운동미션

공복유산소(빠르게 걷기)
후 근력운동~!!
플랭크에 엉덩이가 높네요.
일자를 유지하도록 낼부터 더 신경쓰도록 하겠습니당~^^

  • 유니두리
  • 나도 한 번 말라보자~!!

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 충전하자
  • 06.29 17:51
  • 운동미션표도 제출하는건가요?
    전 따로 체크는 안했는뎅~
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다신
  • 유니두리
  • 06.29 17:51
  • 아뇨.
    그냥 첨부해봤어요.
    저 오늘 매운맛하고 식겁해서 순한맛으로 갈아탔답니다.ㅋ
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다신
  • 한ㄷㅏ
  • 06.29 16:11
  • 확실히 사진 찍으면 자세가 잘 보여서 좋더라고요🙂 한 달 동안 같이 힘내요!
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다신
  • 유니두리
  • 06.29 16:19
  • 감사합니다.
    저는 팔근력이랑 복근이 약해서 매운맛으로 좀 단호히 진행중입니다.
    한달간 함께 힘내봐요~^^
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