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  • 다신안쪄진짜!!·다신
  • 2020.06.29 17:02
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6/29식단

아점 먹기전 과일과 아아

아점 잡곡밥,미나리무침,무말랭이 무침,열무김치, 두부조림 조금

간식 요거트(토마토,아몬드)

저녁 곤약비빔면!!곤약400g에 40칼로리 밖에 안되서 이 비빔면이 330칼로리 밖에 안되요 배터지는데👍👍
비빔면에서 열무김치가 열일했네요~💕
생각보다 맛있게 먹었어요ㅎㅎ

총 960칼로리

비온다는데 ㅜ 실내 만보 채우고 운동미션 채우려면 바쁘겠네요~모두 오늘도 고생하셨습니다^^

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  • 다신안쪄진짜!!
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 빈체로^*^
  • 06.29 22:08
  • 우와 언제 훈장을 저렇게 다셨데요
    비빔면 침 꼴깍꼴깍 넘어가네요
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.29 22:50
  • 비빔국수보단 못하지만 그래도 맛있었어요ㅋㅋㅋ훈장딴지는 몇일됬어요ㅎㅎ부끄럽네윱ㅎㅎ
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다신
  • 엘사*
  • 06.29 19:58
  • 곤약 비빔면 어디서 사셨어요? 오늘 쫄면 넘 먹고싶었는데 겨우 참았거든요..ㅎㅎ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.29 22:49
  • 마트에서 실곤약사서 양념장에 쉐킷쉐킷~
    열무김치 있으시면 열무김치 왕창 넣어야 맛있어요!!ㅎㅎ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.29 17:05
  • 월욜도 알차게 잘 드셨네요~~~
    운동 미션도 홧팅이요! 뺏지를 2개나 다셨네요 ~~ㅊㅎㅊㅎ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.29 17:09
  • 감샤함다🙇‍♀️벳지는 더 채워야져ㅎㅎ16기 성공해서 어여 달고 싶네욥!!😤아으자!
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.29 17:17
  • 볼탱이1234 네~~ 화이팅요!
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