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7/1공체

전번이랑 변화없음이네요!68까지 올라갔다가 복구하는데 시간이 좀 걸렸지만ㅎㅎ

일단 7월달에 크게 63키로까지 감량 목표고
작게는 65키로까지 감량하는게 목표입니다!

그리고 다신16기 완주하고 중간에 식단 너무 무너지지 않게 멘탈 잡아주는 노력을 할 생각입니다🤣

7월달에도 열심히 꾸준히 해봅시다^♡^화이팅
  • 다신안쪄진짜!!
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댓글 (4)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 07.01 13:29
  • 16기완주때까지 볼탱이1234 님 보면서 열심히 해보려구요 함께하는 마음으로~~
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 07.01 10:40
  • 저도 친정식구방문때 무너진거 회복하는데 1주일 걸렸네요~ 무너져도 포기하지않고 다시 정신차리고 노력하는게 중요한것 같아요~~
    다신16기 하시는건 1달하는거예요?
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.01 12:17
  • 네 28일까지요~^^ㅎㅎ운동이 갈수록 빡세져서 걱정이예요~!!포기하지 않고 꾸준히!!같이 화이팅해요!!
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 07.01 13:03
  • 볼탱이1234 네네 ~~ 28일까지 열심히 응원할께요!!
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