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  • 캘리열씨미·다신
  • 2020.07.01 13:27
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59킬로 정체가 넘 오래되네요..ㅠㅠ

안녕하세요.
맨날 눈띵만하다가 좀 열씨미 해야될듯해서 저도 함 올려봐요. ^^

전 근육이 좀있는 건강한 하체를 원합니당!!!
  • 캘리열씨미
  • I CAN do it!!!
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댓글 (5)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.01 22:19
  • 글구 운동 열심히 하셔서 근육 벌크업 되셔서 잠깐 정체기이신 거 같습니다. 키가 어찌 되시는 지 여쭤 봐도 되나요
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다신
  • 캘리열씨미
  • 07.01 23:05
  • 169
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.01 22:19
  • 체크리스트 비타민 먹고 식단도 넘 아름답고 훌륭하네요.

    혹시 안 드시고 계시다면 마그네슘/비타민 비 복합제 좋아요.
    운동 땀빼면서 열심히 하실려면, 마그네슘 꼭 드세요. 과잉증도 없고, 마그네슘 먹으면 변이 물러져서 응가도 잘 싸요.
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다신
  • 캘리열씨미
  • 07.01 23:05
  • 네~~ 마그네슘,vitamin B도 챙겨먹을깨요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.01 16:48
  • 홧팅
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