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  • bluevm·다신
  • 2020.07.02 10:16
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7/2 공체 58.2kg

만보걷기, 다신 16기 미션 운동
GM 식단을 진행하고 있어요
오늘이 4일차인데 다행히 황금기라
식욕도 절제가 되네요 일주일 잘 마치고
유지하도록 노력해야겠어요 ^^
  • bluevm
  • 삼남매 엄마의 건강하고 행복해지는 습관
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댓글 (7)

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다신
  • 꼬네리
  • 07.03 00:33
  • 오~ 운동과 식단까지... 화이팅이예요 😄
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정석
  • 결이22
  • 07.02 16:15
  • 운동에 식단까지 하시니 쫙쫙 빠질 것 같아요 :)
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다신
  • 빼빼마른빼빼로
  • 07.02 13:39
  • 우와앙~~ 잘내려가고있으시네요옹~~~!!!! 계속 화이팅입니당!ㅎ저도 곧따라가보께용ㅎㅎ
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다신
  • 라봉23
  • 07.02 12:48
  • 저도 다음주에 황금기인데..지금부터 슬슬 시동켜놔야겠어요ㅎ
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다신
  • 소중함자체
  • 07.02 11:02
  • 와우와우😆운동량엄청날거같아요ㅎㅎ gm이 먼지 몰라서 검색해보니까 식단이 과일류 채소류 곡류등이 날짜마다 변경되던데,,,ㅎㅎ대단하세요 징짜루👍 그래서 체중감량이 쭉쭉대나봐요 히히
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 07.02 10:33
  • 황금기가 확실히 몸도 가볍고 좋긴하죵 ~ ㅋㅋ 화이팅입니다!
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다신
  • 뚱냥#
  • 07.02 10:23
  • 다신16기 화이팅이예용!!
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