다이어트

수고했어오늘도!!·초보
2020.07.02 20:51

Q.스트레스성 폭식 고치신분 계신가요? ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

스트레스받으면 저녁에 폭식하게되요ㅠㅠ
정신없이 끊임없이 먹다가 나중에 후회하고..
자꾸 반복되니깐 미칠거같아요ㅠㅜ

혹시 스트레스성 폭식 고치신분계신가요?
방법좀부탁드립니다ㅠㅠ

수고했어오늘도!!
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우유라떼똥싸
07.02 22:46
저욤... 저는 그럴때 차종류를 마십니다ㅠㅠㅠㅠ 식욕이 억제된다고 해서요
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