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07월 01일 (음식 973kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 309kcal
973/ 890 kcal
540/ 148 kcal
아침식사276kcal(28.37%)
[삼육두유] 국산 검은콩 두유
140kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리
136kcal
점심식사260kcal(26.72%)
[파리바게뜨] 케이준치킨 샐러드랩
250kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
저녁식사287kcal(29.50%)
현미밥
152kcal
부추
12kcal
계란흰자
68kcal
계란 노른자
55kcal
야식150kcal(15.42%)
마이밀뉴프로틴
150kcal
운동540kcal
에어로빅
540kcal
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