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  • jshjang·초보
  • 2020.07.04 15:29
다이어트 꿀팁
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닭가슴살
4 135 gkdlg****
51.2kg으로 정체된 몸무게로 언제쯤 빠질까요?
3 134 목표49kg되자

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 날씬쿵
  • 07.04 17:29
  • 저탄고지로 저번달에 4키로 감량했어요! 그리고 무조건 만보이상 걸었어요
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지존
  • 김너구리이
  • 07.04 16:08
  • 탄단지 영양소 잘갖춘식사 항상 비슷한시간대 세끼 식사 저녁밥이후 아침밥먹기전까지 12시간 공복유지 물 한번에 많이 마시기보단 조금씩 자주마시기 운동 꾸준히하기 다이어트는 식단도 중요하지만 운동을 꾸준히하는게 중요하데요
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