view-top

07월 04일( 저녁식사 492kcal)
저녁(19:25)492kcal
탄수화물(13.3%) 58.62 / 442g
단백질(48.5%) 39.26 / 81g
지방(19.8%) 13.26/ 67g
양상추
(1인분, 200g)
22kcal
양배추찜
(1인분, 170g)
41kcal
백김치
(1회, 50g)
11kcal
양파장아찌
(1회, 45g)
18kcal
훈제연어
(1회, 140g)
239kcal
자두
(1회, 180g)
45kcal
수박
(1회, 250g)
90kcal
[오뚜기] 홀스래디쉬
(1회분, 2g)
8kcal
[풀무원] 레몬갈릭드레싱
(1회분, 18g)
18kcal
  • 다E어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글