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  • 다E어터·지존
  • 2020.07.05 08:15
07월 05일( 아침식사 536kcal)
아침 공복 폭풍 스피닝 후, 호기롭게 차렸으나 배불러서 자두와 방토는 포기... 자두 방토는 이따 저녁에 먹어야겠다`-`
아침(07:23)536kcal
탄수화물(22.1%) 97.51 / 442g
단백질(26.7%) 21.61 / 81g
지방(8.6%) 5.77/ 67g
고구마
(1회, 190g)
 248kcal
삶은 달걀
(1개, 48g)
 65kcal
데친 브로콜리
(1회, 168g)
 55kcal
옐로우 파프리카
(1개, 225g)
 57kcal
양배추찜
(1인분, 312g)
 75kcal
천도복숭아
(1개, 88g)
 36kcal
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