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  • 건꼬꼬마·정석
  • 2020.07.05 18:43
07월 05일 (음식 186kcal, 운동 120kcal)
저녁에는 구운계란 만들고있으니 점심먹다먹다 도저히 못 먹겠어서 조금 남긴것과 군계란몇알만 먹어야겠다

저울이 드디어 고장났다.

대략쓴건데ㅠ 빨라도 화요일날 오겠네ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1205kcal
186/ 1525 kcal
120/ 254 kcal
오전 간식8kcal(4.30%)
아메리카노
 8kcal
점심식사178kcal(95.70%)
청양고추-청양고추멸치다대기
오이김치-매운마라황과(오이물김치)
청경채 애호박-버터에볶음
양배추
 36kcal
[대신물산] 해초곤약
 22kcal
청경채
 7kcal
애호박
 19kcal
앵커버터
 36kcal
레드 파프리카
 9kcal
옐로우 파프리카
 8kcal
스리라차소스
 20kcal
청양고추
 8kcal
오이김치
 13kcal
운동120kcal
내몸을 살리는 요가 30분
 120kcal
  • 건꼬꼬마
  • 과식해도 정신놓지말자!!!
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07월 05일 (음식 1308kcal, 운동 1400kcal)
0 79 *무지개*
173 65 -> 173 56 길은 험하다
0 121 아가리다이어터얍

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