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07월 05일 (음식 1541kcal, 운동 316kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 519kcal
1541/ 2093 kcal
316/ 349 kcal
아침식사423kcal(27.45%)
잡곡밥이 상해서 반찬들만 먹음
방울토마토
16kcal
계란프라이
89kcal
우엉조림
83kcal
가지볶음
25kcal
[동원] 동원참치 라이트스탠다드
210kcal
점심식사90kcal(5.84%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛
90kcal
저녁식사1,028kcal(66.71%)
오리고기 구운것
132kcal
훈제오리
319kcal
오리불고기
140kcal
[던킨도너츠] 누룽지퍼핑
220kcal
쌀밥
155kcal
팥죽
47kcal
[오뚜기] 멸치국수장국
15kcal
운동316kcal
만보걷기
279kcal
짐볼 크런치
21kcal
마운틴 클라이머
16kcal
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