아침 몸무게 간신히 60kg 안됬는데
아침부터 모닝빵 🥺 4조각만 먹었어요
그리고 바닐라라떼한잔 월요일 아침부터 커피안미시면
피곤피곤 😭
그동안 게을리했던 운동도 다시 시작해야 겠군요
8개월동안 식이요법과 운동으로 27kg빼고
마음이 풀어져서..
한달가까이 운동도 안하고 2주동안 먹고싶은거 다 먹었더니
3.3kg 다시 쪘어요 이런생활이 익숙해지면 ㅠ정말 요요각일꺼같아
오늘부터 다시 마음 다잡고 달립니다
일단 찐살 다시빼고 프로 유지어터가 되어 보겠습니다
오늘부터 다시 화이팅!!
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