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80일차 변화
지난 열흘은 어깨 부상으로
상체 근력운동을 거의 못 하고
3~4일 전에는 감기기운이 와서
잘 먹고 운동도 안 하고
다이어리 작성할 기운도 없었습니다.
그래두 생각보다
인바디 수치가 잘 나왔네요😅
무엇보다 지난 열흘은
내장지방 5달성한게
가장 좋아요 😁😁😁

  • 짱아파파
  • 건강하게 나이먹자

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댓글 (8)

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지존
  • 베비풀
  • 07.09 16:37
  • 멋져요
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정석
  • 짱아파파
  • 07.23 22:45
  • 넘 늦어서 😔
    베비님도 멋지세요!!!
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초보
  • 다와모아맘
  • 07.08 11:16
  • 우와. 대단하시네요 응원합니다.
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정석
  • 짱아파파
  • 07.23 22:44
  • 어후 답글이 너무 늦었네요 ㅠ
    응원 말씀 고맙습니다😉
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정석
  • 제주따이
  • 07.06 21:20
  • 와 엄청 빠지셨네요 부러워요
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정석
  • 짱아파파
  • 07.07 23:17
  • 감사합니다^^
    따이님도 홧팅하세요!😁
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운영자
  • 다신지킴이
  • 07.06 09:47


  • 안녕하세요 다신지킴이입니다.

    상체탈의 및 과도한 노출 자체 부탁드립니다. 눈바디 모자이크처리 및 글 수정
    필히 부탁드리며 오전 중 반영되지 않을 시 미노출처리 도와드리겠습니다.
    해당 내용 공지로도 올려놓았으니 확인 한번 부탁드립니다!

    >과도한 노출로 인하여 다이어트신 앱이 구글스토어에 제제를 받을 수 있습니다.
    이 경우 회원님들의 '다이어트신 앱' 이용에 제한을 받게됩니다.

    이점 양해부탁드립니다.

    감사합니다.
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정석
  • 짱아파파
  • 07.06 09:58
  • 예전과 늘 같은 방식으로 올렸는데
    이런 댓글은 첨이라 당황했네요😅
    수정한 것이 기준에 충족 되었는지 모르겠네요 😉
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