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밀린거~~❣

꽤나오래밀렸네용~ㅋ
한동안 운동을해두해두 계속 증량돼서ㅡ.ㅡ
안그래도 날두덥고 가만있어두 지치기 딱❣❣좋은날이 계속 이어져가구있는마당에~입은터져서 계속 먹을거없나~주방쪽에서 살다시피해서ㅠ
걍 먹고!!!!!!!!
대신 그만큼 운동을 빡시게 더 했더랬죵~!
그랬더니 건강한돼지가 된건지..뭔지... 계속 증량돼서
짜증이확나던찰라부터 다시 쪼꼼씩 빠지더니 오늘아침 살포시 내려갔어영~!
화장실도4일?만에 갔나봐여~!!
아무래두 화장실다녀온게젤큰것같은ㅋ
오늘은 수업이 일찍끝나서 오자마자 또 이것저것 꺼내놓고 뭐부터 먹을까 고민중간에 사진첩을봤더니 밀린사진이많아서 잠깐 들어왔어영ㅎ
저는 너무배고파서ㅠ 지금부터 잔뜩먹을예정이구
잠들기전까지 운동할예정이예여ㅎ
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댓글 (7)

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다신
  • 야식금지3
  • 07.07 23:53
  • 꺅❤❤❤ 55키로대 진입 축하드려용!!!! 뒷자리 바뀌는 순간이 젤좋더라구요ㅎㅎ 저렇게 모아보니 꾸준히 빠진거같아 건강에도 무리없을듯하고 멋져요👍👍 이대로 쭉쭉쭉 빠지실거같아용💪
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다신
  • 안젤리나짱
  • 07.07 18:49
  • 오 빠졌네요~
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다신
  • judy2006
  • 07.07 17:46
  • 오우!!! 쭉쭉쭉!!! 보는 것 만으로도 힐링되네요ㅎㅎㅎ 계속 보여주세용~~^^♥
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지존
  • 초록초록해요
  • 07.07 18:39
  • 막상 이케 한번에 올려놓고 한번에 내려보니 하루에 조금씩조금씩 쭉쭉빠진것같아보이네여ㅋㅋ사실 엊그제부터 쪼꼼!!아주쪼꼼!! 내려갔네~~~싶었거든여~진짜루 근육량이올라서 증량된건가??운동량을 줄여야하나??ㅠ 싶을만큼요ㅠ😢
    56.4kg 지난달말부터 계속 약올리듯ㅋㅋㅋ안빠지더니 결국 제가이겼어여ㅎㅎ
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지존
  • 올해5키로감량
  • 07.07 16:13
  • 우와 대박 !! 55 진입하셨네요👏🏻 넘 부러워요!! 이대로 쭉쭉 감량하실듯 한데요?❤️ 초록님은 운동 어떻게 하시나요? 저도 운동 빡세게 하고 싶은데 요즘 몸에 힘이 없어서 하는건지 마는건지 꾸역꾸역 하니깐 효과도 없는듯 해요😂
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지존
  • 초록초록해요
  • 07.07 18:48
  • ㅎㅎㅎ저두 진짜 숙제하는 마음으로 정말 꾸역꾸역 하구있어여ㅠ 다른분들처럼 식이요법을 제데로하는것도아니구😅귀차니즘도 심하구; 걍ㅡ만보는 꼭 채우고있구여~
    저 다이어트 시작후 지금까지 한번도 안빠지구 계속 짐바이크 타고있어여~!
    그거 20분만타면 정말 온몸이 땀으로범벅이돼여옷걸이로쓰던게 저한테 효도를 할줄이야💕
    재밌는거틀어놓구 한시간에서 한시간~일이십분더타구있는데 저것만해두 너무힘들어서 홈트고뭐고ㅋ암것도 못해여ㅋ;;쭉쭉쭉까진안바라고 중간중간에 ㅡ증량만안되고 조금씩이라도~감량만됨좋겠어여~ㅠ
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지존
  • 올해5키로감량
  • 07.08 10:03
  • 초록초록해요 옷걸잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 공감되는걸요?🤣 저희 집은 결국 버렸나 그랬어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 런닝머신도 누구 주고ㅠㅠ 지금 생각하니 넘 아쉽네요😢 생활 속 운동이 습관화되어 있으셔서 계속 감량되시나봐요👏🏻 하루 만보... 저도 이제 곧 일 그만두는데 담주부터 하루 만보 도전해야겠네요😆🙏🏻❤️
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