view-top

  • 다욧성공꼭·초보
  • 2016.02.21 11:48
사진은 없지만!!! 일주일 후기!
사진은 없지만 일주일 동안 3.2키로 뺏어요ㅠㅠ저보다 더 많이 빼신분들도 계시겟지만..ㅜㅜ몸으로는 표시가 안나지만 줄자로 허리둘레 허벅지둘레 측정해보니 하루하루 1센치씩 줄어드는게 보이더라구요!!
일주일 전 허리 ☞80
오늘 공복 허리 ☞77

일주일 전 허벅지 ☞60
오늘 공복 허벅지 ☞57

많이 줄엇는건가요?ㅠㅠ
  • 다욧성공꼭
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

나도 도전해야지 !
0 98 꼬마돼징

썸네일

+1
500칼로리 드시는분들 대단한듯ㅎㅎ
0 161 Mingki

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 다욧성공꼭
  • 02.21 21:56
  • 포업 그냥 저는 1일1식햇어용ㅋㅋ공복에 1시간~1시간30분 운동하고 와서 점심 일반식1/2 저녁에 또 1시간~1시간30분 운동 이런식으류여!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 포업
  • 02.21 21:43
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 49키로*.*
  • 02.21 21:33
  • 헐!! 대단해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다욧성공꼭
  • 02.21 18:14
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • Rapunzel
  • 02.21 18:13
  • 헉.. 어찌 허벅지가 그리 빠질 수가 있죠? ㅎㅎ
    저는 한달짼데도 일센치 줄어들까말까예요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다욧성공꼭
  • 02.21 14:51
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 거프
  • 02.21 14:01
  • 축하합니다! 식단이랑 운동 알려주실수있나여?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다욧성공꼭
  • 02.21 12:59
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글