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  • 은찬은성은총맘·초보
  • 2020.07.08 20:04
07월 08일( 저녁식사 469kcal)
저녁(20:01)469kcal
탄수화물(8.3%) 27.03 / 327g
단백질(28.3%) 17.00 / 60g
지방(47.9%) 23.97/ 50g
초당옥수수
(3/4회, 75g)
 72kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
 19kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
 126kcal
오뎅국
(1/4인분, 50g)
 43kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
간고등어
(1/4토막, 50g)
 123kcal
  • 은찬은성은총맘
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07월 08일( 아침식사 270kcal)
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