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07월 08일 (음식 1334kcal, 운동 258kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 150kcal
1334/ 1471 kcal
258/ 245 kcal
아침식사204kcal(15.29%)
[호유란] 간이 되어있는 반숙계란
59kcal
당근
51kcal
비트
21kcal
사과
73kcal
점심식사467kcal(35.01%)
[헬스앤뷰티] 더 부드러운 닭가슴살 불갈비맛
204kcal
54kcal
현미밥
198kcal
총각김치
11kcal
오후간식240kcal(17.99%)
초코는 새우편
85kcal
허니버터 아몬드
155kcal
저녁식사319kcal(23.91%)
[CU] 치킨찹찹미니샐러드
163kcal
찐고구마
156kcal
야식104kcal(7.80%)
자두
25kcal
[공차] 초콜렛밀크티
79kcal
운동258kcal
마이마운틴
200kcal
바벨 데드리프트
35kcal
덤벨 데드리프트
23kcal
  • 평생다이어터츄츄
  • 건강하게 근육이가 될거에요-!

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