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  • 바베베·초보
  • 2020.07.09 18:51
도전 다신16기 11일차 식단미션
오늘 먹성이 터졋나와요 ㅠㅠ
점심 치킨가라아게 샐러드
간식 키토빵(밀가루x,설탕x), 프로틴초코바
저녁 톳비빔면+계란2개
  • 바베베
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다신 16기 11일 서브미션
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댓글 (5)

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다신
  • 아름라라
  • 07.09 20:45
  • 별로 많이 드시지 않은거같아요~~
    점심.간식.저녁 다 좋은데요^^
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다신
  • 모행!
  • 07.09 20:07
  • 간식 차마 못올리는거 하나쯤 있는데~ 다 올리시는거는 잘하신거에요^^
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다신
  • 근육형49
  • 07.09 19:28
  • 오늘은 잊고 내일 또 다시 화이팅하세요~^^
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다신
  • 근육형49
  • 07.09 19:26
  • 많이 드신거 안닌듯한데요~~^^
    다이어트 한다고 너무 적게 드시면 100% 요요오고 오히려 지방은 안빠지고 근육만 빠져요~~
    적당히 챙겨 드시는게 오히려 좋아요~^^
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초보
  • 바베베
  • 07.09 19:27
  • 오늘 따라 간식을 많이 먹어서요 ㅜㅜㅜ
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