다이어트

인생존버각·초보
2020.07.10 08:40

5일만에 0.5키로빠졌어요!

178cm 69kg 에서 몸키우려고 막먹어서 80까지 쪘다가 운동하며 근육키우느라 살이 좀 빠져서 73kg까지 빠졌는데 체지방이 너무 많아서 다이어트 처음 시작했어요!
같은 무게 근육만드는거 보다 살빼는게 훨씬 쉽네요!
다들 힘내세요

인생존버각
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랑사201
07.11 16:29
축하해요!
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