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07월 11일( 아침식사 467kcal)
아침(09:35)467kcal
탄수화물(8.4%) 27.40 / 326g
단백질(71.9%) 43.11 / 60g
지방(10.8%) 5.40/ 50g
(1회, 100g)
143kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
12kcal
깻잎
(10장, 20g)
8kcal
조기조림
(1/2인분, 149g)
204kcal
된장
(1스푼, 28g)
56kcal
고추
(1회, 100g)
19kcal
  • 카라81
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