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  • 2become1·초보
  • 2020.07.13 09:06
Q.위염때문에 고생하시는 분들 저자극 음식 추천 부탁 드려요 ~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
야식에 맥주도 괜찮던 제가 빈속에 먹은 마라탕에 속을 한번 버리고는 위염에서 헤어나오지를 못하고 있습니다 ...
나름 저자극이라 먹어도 소화를 못시키네요
제가 아는 자극성은 튀김 매운거라 생각되는게 다인데 ..
예를들어 전 수시는 기름기도 없고 괜찮을거라 생각했는데 그거 먹어도 소화가 잘 안되네요
여쭤보니 날것도 위에 탈난 사람은 안좋다 하네요 ..
샐러드 외 다이어트 하면서 위에도 좋은 음식 추천 부탁 드려요
  • 2become1
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지존
  • ㅁ47kg가자ㅁ
  • 07.13 10:01
  • 죽 드세요. 저도 예전에 역류성 식도염 때문에 한달은 죽만 먹었어요. 약 잘 챙겨 드시고요. 김치도 자극이 될수 있으니 되도록이면 고춧가루 안 들어간 동치미나 백김치 드시고요. 술.튀김류.밀가루.고기.탄산 당분간은 멀리 하세요.
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