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  • 와또·정석
  • 2020.07.13 13:49
07월 13일(점심 189kcal)
닭가슴살,굽네닭가슴살만두,깻잎,양파,스리라차소스
점심(13:37)189kcal
탄수화물(3.6%) 13.25 / 366g
단백질(43.6%) 29.18 / 67g
지방(5.6%) 3.16/ 56g
양파
(1인분, 88g)
 17kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
[굽네] 닭가슴살 만두
(1팩, 30g)
 45kcal
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