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07월 13일 (음식 1312kcal, 운동 248kcal)
다이어트 이틀차!!!
스투레칭많이해줬어용

20151207 다이어리 일기상세

성공 196kcal
1312/ 1512 kcal
248/ 252 kcal
점심식사696kcal(53.05%)
현미밥
239kcal
청국장찌개
117kcal
고추장불고기
262kcal
78kcal
오후간식265kcal(20.20%)
밀카 알프스 밀크 초콜릿
130kcal
[남양] 불가리스 사과
135kcal
저녁식사351kcal(26.75%)
[빙그레] 엑설런트
134kcal
[아므] 라이트 앤 이지밀
115kcal
저지방우유
102kcal
운동248kcal
스트레칭
36kcal
체조
60kcal
체조
152kcal
  • 영현쑤
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