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  • 소중함자체·다신
  • 2020.07.15 11:25
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0715공체: 60.4

간만에 줄넘기했어요 많이는못했지만그래도기분좋았어요 ㅎㅎ발가락 이제 괜찮아진거같야서 가벼운몸과맘으로 하루를 시작했습니다 ㅎㅎ
헐,,,벌써점심시간이네요ㅎㅎㅎㅎㅎ 모두 맛점하세요!!😉
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댓글 (10)

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다신
  • 49도저언
  • 07.15 23:49
  • 이야 저도 줄넘기는 못하겠더라고요
    어릴땐 어떻게 했었는지..몸은또 왤케 무거운지..발가락 좋아지셔서 다행이에요... 내일도 화이팅이요~~^^
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다신
  • 꼬네리
  • 07.15 22:54
  • 발가락이 괜찮아지셨다니 다행이예요 😊
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다신
  • 라봉23
  • 07.15 13:16
  • 와.부러워요.저는 무릎이 안좋아서 줄넘기못하는데....줄넘기 다이어트에 정말좋아요ㅋ
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다신
  • 소중함자체
  • 07.15 15:56
  • 다른운동하시자나요 ㅎㅎ자신에게 맞는운동 꾸준히 하는게 중요하죠☺
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다신
  • bluevm
  • 07.15 13:08
  • 발가락 나아지셔서 정말 다행이예요^^ 몸이 아파서 운동 못하게 되면 마음도 무겁죠~ 아침부터 고생하셨어요 👏
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다신
  • 소중함자체
  • 07.15 15:53
  • 맞아요 ㅜ 이번에절실하게깨달은바에요 ㅎㅎ 몸건강ㅇㅣ 쵝오 중요하다는걸 ㅎㅎ
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정석
  • 결이22
  • 07.15 11:45
  • 줄넘기는 도전 못하겠아요 ㅜㅜ 얼마나 힘들지....!!!
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다신
  • 소중함자체
  • 07.15 15:52
  • 하다보니 신나서하는거같아요 음악리듬에맞춰서뛸수있으니까 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 뚱냥#
  • 07.15 11:29
  • 그래도 조심해서 하세용ㅠㅠ
    저도 발가락때문에ㅋㅋ스탭퍼를포기했어영
    운동이귀찮아서ㅠㅠ다시 루틴을짜야될것같아요!! 맛점하세요~
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다신
  • 소중함자체
  • 07.15 15:37
  • 네네 조심조심하려구요ㅎㅎ 스텝퍼도 발에 무리많이갈거같긴해요,,그래서 운동화 꼭신고운동해야해요!! ㅎㅎ 저두 이번에운동루틴 다시짰는데 적응하는데 먼가 힘들,,, ㅜ
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