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07월 15일(저녁 375kcal)
저녁(18:25)375kcal
탄수화물(11.5%) 41.10 / 356g
단백질(45.4%) 29.49 / 65g
지방(20.9%) 11.29/ 54g
[바르닭] 수비드 닭가슴살 저염
(1개, 100g)
97kcal
찐고구마
(1회, 80g)
104kcal
[요그앤오트] 그릭요거트
(1회, 70g)
105kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal
사과
(0.5회, 70g)
34kcal
  • 슘딩
  • 건강과 미를 동시에 챙기자!

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