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식단+운동

00:20

아침점심저녁 그리고...데드리프트..,

아이고 내무릎이야😵😵

오늘은 스피닝 패스하고 근력만해써욜
  • 네이넬
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 07.17 22:56
  • 운동도 컨디션에 맞춰 하는게 맞습니다.
    고생 하셨어요. ㅎ
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정석
  • 네이넬
  • 07.17 23:06
  • 컨디션이 좋은편이라..제가 들수있는 최대치를 들어보았습니다~^^;;
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다신
  • 모행!
  • 07.17 22:31
  • 그릇 세트로 이쁘네요. 밥이 더 맛있어지는 마법^^
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