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  • 에미리트·초보
  • 2020.07.18 01:40
07월 17일 (음식 1320kcal, 운동 388kcal)
오늘 아직은 실패 아니죠?

20151207 다이어리 일기상세

성공 393kcal
1320/ 1589 kcal
388/ 264 kcal
아침식사100kcal(7.58%)
[빙그레] 따옴 오렌지주스
 100kcal
오전 간식145kcal(10.98%)
[뚜레쥬르]메론빵
 145kcal
점심식사370kcal(28.03%)
감자국
 85kcal
두부
 88kcal
족발
 197kcal
저녁식사705kcal(53.41%)
[어게인리프레쉬] 새우샐러드
 152kcal
닭날개
 253kcal
헤이네켄맥주
 300kcal
운동388kcal
런닝머신 걷기
 243kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 6kcal
골프
 139kcal
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2020.7.17 금요일~
0 130 근육형49
내일도 화이팅
0 104 지난니

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