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  • 결이22·정석
  • 2020.07.18 07:33
7월 18일 공체

주말에도 해만 뜨면 깨는 저는...
짜증내면서 일어났는데 공체 재고 기분 좋아졌어요ㅎㅎ

어제부터 간헐적단식 시작해봤는데
덕분에 그 전날 폭식했던거 바로 회복한 것 같아요!

3일동안
57.3 > 58.0 > 56.8
아주 다이나믹 하네요 ㅜㅜ

오늘 파스타 약속있어서 낼 다시 올라가겠지만
간헐적단식의 힘이 어느정도 되는지
실험해볼게요ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 결이22
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댓글 (3)

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다신
  • 49도저언
  • 07.19 08:43
  • 와 축하해요..간헐적단식이라.. 실험한후 알려주셔요.. 저도 좀 간헐적단식이 필요해요ㅜㅜ
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다신
  • 꼬네리
  • 07.19 00:36
  • 3일동안 정말 다이나믹하네요 😄
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지존
  • 뚠뚠희87
  • 07.18 11:10
  • 우와 확내려갔네요 부럽습니다!ㅠㅠ
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