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주말폭망
무너지고 있네요...
아무 이유없이 몸무게가 갑자기 늘어서
근육때문이라고 생각하고자 해도
심란한 마음에,
폭식하고 고칼로리 음식만 먹었어요...

다시 바로잡아야겠네요...

운동도 2일간 쉬어서 불안하고 우울합니다...
  • 진심냥펀치
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댓글 (6)

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초보
  • 레고레고!!
  • 07.20 23:22
  • 다시 힘내서 같이 열심히해용!! 다시 쭉쭉 내려갈거예용 !!!
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정석
  • 진심냥펀치
  • 07.20 23:23
  • 존버는 승리한다!!! 꼭 버텨볼게요!👊 감사합니다
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초보
  • 투쭈맘
  • 07.20 17:54
  • 같이 힘내보아요!
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정석
  • 진심냥펀치
  • 07.20 23:23
  • 감사해요ㅠㅠㅠ 화이팅!
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다신
  • nalssin1004
  • 07.20 17:02
  • 우리 다이어트 하루 이틀 할거 아니잖아요^^ 몇달간 꾸준히 할거니깐 며칠 먹고 살 올랐다고 힘 빼지 마셔요. 맛있게 먹었으면 다시 힘내서 다이어트 하면 되죠^^ 화이팅!!!
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정석
  • 진심냥펀치
  • 07.20 23:22
  • 응원 감사합니다😊 힘내볼게요!
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