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  • 파남봉·지존
  • 2020.07.20 11:04
[64일차]

시작 58.7

전일 50.0
오늘 공체 50.2
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4자리로 바꾸기 힘드네요ㅠㅠ
어제 좀 먹긴했고 초코 스콘까지만들고^^;;
그리고 ... 밤 11시에 화사의 옥수수 먹방보고ㅠ
못참고 옥수수하나 다 먹고 자 버렸어요ㅠㅠ

요즘 헬스장이 닫아서 오전공복도 못가고ㅠㅠ


어제의 식단)

가족들 아침상차려주고
저도 챙겨먹고!

초코 스콘을 구우니 애들이 엄청 잘먹네요
더불어 저도 잘먹었네요!

저녁엔 삼겹살!^^

화이티이잉!
  • 파남봉
  • 제바-ㄹ
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 천마산
  • 07.20 11:08
  • 초코스콘도 통밀가루를 반정도 첨가하시면 더 건강하게 즐길수 있을텐데요.^^내일이면 목표 이룰수도 있겠어요.화이팅입니다.
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지존
  • 파남봉
  • 07.20 19:18
  • 건강레시피 감사해요^^!! 화이팅이요~~
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