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  • Dalkommdiet·초보
  • 2020.07.22 08:53
07월 23일( 아침식사 296kcal)
아침(08:33)296kcal
탄수화물(19.6%) 60.20 / 307g
단백질(13.3%) 7.42 / 56g
지방(8.0%) 3.77/ 47g
[퀘이커] 오트밀
(1회, 30g)
 112kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 87ml)
 20kcal
복숭아
(1개, 70g)
 23kcal
방울토마토
(1개, 30g)
 4kcal
블루베리 냉동
(1회, 30g)
 15kcal
밤호박
(1회, 80g)
 76kcal
바나나
(1개, 50g)
 46kcal
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07월 22일(아침 418kcal)
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07월 22일( 아침식사 )
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