요즘 부쩍 뭐든 먹는 섭취량이 너무 많아져서
이때 아니면 몸무게가 기하급수적으로 늘겠구나 해서
하게 되었습니다.
단 3일이라 성공할 수 있었던 거 같아요
도시락은 생각보다 더 맛있고
스무디도 하루에 세 개나 먹을 수 있어서
엄청 허기지지는 않았는데 그간 먹던 가닥이 있어서
저녁에 입이 심심한 걸 참기 좀 힘들었어요
그래도 계속 그동안 56.57.58까지 왔다갔다 했는데
4일째 된 오늘 재보니 54.6나왔네요 ㅠㅠ
감동...
사진은 제가 따로 안 찍어서;; 미안합니다 ..
근데 진짜에요
살빠졌음 ㅠㅠ
앞으로 근데 계속 운동하면서 식단관리 병행하려고요
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