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7월 22일
어제 많이 먹었더니 역시나 체중이 늘었네요;; 오늘은 좀 조절해서 먹었어요. 요즘 화장실을 시원하게 못가고 있어서 영 답답해요. 키위를 좀 먹어볼까~ 물을 더 마셔볼까 고민입니다.

  • 시나몬즈
  • 여름에 예쁜 옷 입자!! 앞자리 2번 바꾸기~

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댓글 (5)

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다신
  • 안젤리나짱
  • 07.22 23:32
  • 저는 먹는양이 줄어서 배변양도 적은데요 아침에 유산균 물먹음 좀 낫더라구요 한개더 먹을때도 있어요
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다신
  • 뿐쓰
  • 07.22 22:09
  • 물섭취 기록도 해보세요.기초대사량이 높아진다고 본것같아요.
    몇년전 다이어트할때 배아파서 응급실간적 있어요.결석생겨서.애낳는 고통이더라구요.
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다신
  • 시나몬즈
  • 07.22 22:47
  • 헉 결석 진짜 아프다고 하던데 고생하셨네요 ㅠㅠ 의식적으로 물 마시기가 잘 안되는데 텀블러에 담아두고 마실까 봐요.
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다신
  • 뿐쓰
  • 07.22 22:48
  • 시나몬즈 숨이 안쉬어지고 죽는줄 알았어요.
    지금도 한번씩 옆구리가 아프면 물 많이 마셔요.
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다신
  • 안젤리나짱
  • 07.22 23:36
  • 결석 아팠겠어요ㅜㅜ
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