view-top

  • 1
정체기 극복~
어제 56.2라 기뻤지만 하루빠진걸로 장담 못했는데 오늘은 첫 55.9 첫째낳고 이후로는 56키로 유지했던몸이였는데 둘째낳고 살이 자꾸쪄서 다이어트 시작한지 3달째 9키로감량해서 애낳은 후로는 젤 날씬한몸됬네요 그것도 운동하면서 빠져서 군살은 많이잡아줬고 그렇게 안빠지던 뱃살 팔뚝 안벅지살 진짜 많이빠지고 정체기 극복한거 평소 식단대로 먹은것뿐이에요 그전에 너무 기름지고 고기에 라면 고칼로리 음식만 자주 먹었더니 운동을 빡시게해도 계속 같은몸 유지만했는데 드디어 정체기가 풀렸네요 조금만 더빼보자
  • 앙초이
  • 내 목표는52kg

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글