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  • 요니띠야·정석
  • 2020.07.24 15:01
07월 23일 (음식 794kcal, 운동 452kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 805kcal
794/ 1376 kcal
452/ 229 kcal
아침식사110kcal(13.85%)
바나나
 93kcal
삶은계란흰자
 17kcal
오전 간식42kcal(5.29%)
아몬드
 42kcal
점심식사307kcal(38.66%)
[허닭] 스테이크 도시락 매콤청양 닭가슴살 스테이크&할라피뇨 토마토 소스
 275kcal
[맛있닭] 닭가슴살 큐브 마늘맛
 32kcal
저녁식사335kcal(42.19%)
찐고구마
 130kcal
[허닭] 한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛
 135kcal
구운양파
 43kcal
발사믹드레싱
 27kcal
운동452kcal
런닝머신 달리기
 242kcal
레그프레스
 210kcal
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07월 24일 (음식 1928kcal, 운동 534kcal)
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