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  • 규티풀·입문
  • 2020.07.25 13:46
07월 25일( 아침식사 467kcal)
아침9시 ★식전:식욕억제제 프리유산균
아침(13:37)467kcal
탄수화물(18.1%) 64.70 / 357g
단백질(40.3%) 26.17 / 65g
지방(15.5%) 8.35/ 54g
쌀밥
(1공기, 160g)
 236kcal
된장찌개
(1인분, 160g)
 140kcal
삼치구이
(1토막, 52g)
 89kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
 2kcal
  • 규티풀
  • 기적은 지금부터 건강 가꾸자
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