1788/ 1513 kcal
552/ 252 kcal
오곡밥 (1공기, 110g) | 163kcal |
데친브로콜리 (1회분, 80g) | 34kcal |
시금치나물 (1소접시, 56g) | 35kcal |
숙주나물 (1소접시, 46g) | 8kcal |
토란대무침 (1소접시, 53g) | 32kcal |
김 (1회분, 60g) | 11kcal |
토란대무침 (1소접시, 63g) | 38kcal |
숙주나물 (1소접시, 56g) | 10kcal |
김 (1회분, 50g) | 9kcal |
오곡밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
시금치나물 (1소접시, 66g) | 41kcal |
양배추찜 (1소접시, 100g) | 23kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[파리크라상] 카라멜모카생크림케이크 (1회분, 70g) | 270kcal |
검은콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
묵은지김치찜 (1인분, 188g) | 554kcal |
소갈비 양념 (1인분) | 136kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
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