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  • 에미리트·초보
  • 2020.07.27 12:34
07월 26일 (음식 958kcal, 운동 275kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 642kcal
958/ 1589 kcal
275/ 264 kcal
점심식사408kcal(42.59%)
[동원] 야채참치
 160kcal
찐고구마
 65kcal
삶은 달걀
 68kcal
야채샐러드
 36kcal
치즈
 62kcal
[동원] 순닭가슴살
 17kcal
저녁식사526kcal(54.91%)
[공차] 블랙밀크티
 265kcal
[샐러드보울] 넉넉소반 갈릭버터 쉬림프
 261kcal
야식24kcal(2.51%)
사과
 24kcal
운동275kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 6kcal
런닝머신 걷기
 121kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 6kcal
런닝머신 걷기
 142kcal
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07월 20일 (음식 736kcal, 운동 104kcal)
0 50 진사과
목표는 58kg
0 94 Uiop0000

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