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07월 28일( 점심식사 460kcal)
점심(12:22)460kcal
탄수화물(11.3%) 40.98 / 363g
단백질(64.7%) 42.71 / 66g
지방(27.7%) 15.22/ 55g
자두
(1회, 100g)
25kcal
대추방울토마토
(2개, 30g)
4kcal
[헬스앤뷰티] 더부드러운 닭가슴살 스노우크림
(1회, 100g)
145kcal
오트밀
(1회분, 40g)
152kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 200ml)
36kcal
배추겉절이
(1/2인분, 40g)
18kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
2kcal
  • 옹나
  • 지속 가능한 다이어터가 되자😆

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초보
  • 최훈이
  • 07.28 12:31

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