다이어트

지방이샤·정석
2020.07.28 23:05

[도전 다신 16기 30일차] 서브미션

두부유부초밥 만들기

준비물 : 두부, 유부초밥세트

1. 두부와 유부는 물기를 짜서 준비한다
(두부 물기를 짜지않으면 다 흘러내려요ㅜㅜ)
2. 두부에 유부초밥의 재료를 섞어준다
(기호에 따라 맛살이나 닭가슴살, 파프리카 같은걸 넣어줘도 좋아요!!)
3. 유부초밥을 만든다

일반 유부초밥이랑 만드는 방법은 같은데
밥대신 두부를 넣어서 만드는거라 칼로리 부담을 줄일 수 있어서 좋아요
복잡하지 않아서 간단히 해먹기도 좋답니다🙂

지방이샤
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푸파푸파풉
07.29 00:10
저도 자주 해먹어요.두부가 담백하니 맛있어요ㅎㅎ 두부물기빼는게 조금의 일이지만 맛은 굿!!👍
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아키드림
07.29 00:10
앗~ 요거 티비에서 신랑이랑 보고.. 넘 해보고 싶었던거예요~~ 맛나겠다~~ ^^
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