view-top

7/28(화) 식단 + 운동

오늘은 쫌 많이 먹었네요.

닭가슴살이 왔는데
샘플로 소시지랑 큐브 넣어줘서 맛봤어요.

닭가슴살 -> 쫄깃 (보통 다리살 느낌) 굿.
깻잎소시지 -> 담백하고 맛있어요.
큐브 -> 한팩먹었는데 벌써 질려요.

점심때 오랜만에 싸이버거 먹었는데 가격이
오른만큼 더 꽉차게 만드는 느낌이 있었어요. 👍

저녁에 탭볼을 좀 쳤어요. 엄청 재미있는데
가족들은 웃겨서 배꼽잡고 쓰러지네요 ㅋㅋ



  • 운동했어요
  • 탄탄한몸 만들기

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 지니하나
  • 07.29 11:26
  • 큐브는 맛없죠.
    맛난 거 많이 먹었네요.
    탭볼이 뭔지 저도 궁금하네요.
  • 답글쓰기
정석
  • 운동했어요
  • 07.29 23:25
  • https://youtu.be/VVaQxJxaRPA
    재밌어용 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • *린주*
  • 07.29 09:32
  • 닭가슴살 샷이 없군요. 이런 센스 꽝쟁이~
    얼마나 재밌었으면 가족들이 ㅋㅋㅋ
    오늘도 좋은 하루 보내세요. 🐰
  • 답글쓰기
정석
  • 운동했어요
  • 07.29 23:23
  • 엌 재미를 위한 인증샷을 좀 찍어둘게여ㅋㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • YeSomi
  • 07.29 09:25
  • 탭볼이 뭐예요? 괜히 저두 웃음이 나요 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
정석
  • 운동했어요
  • 07.29 23:22
  • 이마에 고무줄로 공 달아놓고
    펀치펀치 하는거에요 ㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글