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  • 정신차려살빼·입문
  • 2020.07.29 17:24
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2주식단 10팩 짜리 사면 14개여야하는거 아닌가요?? 이해가 안되서..


아 그리고 하루에 하나먹는걸 권장하는건가요?


궁금해요!!

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댓글 (1)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 07.29 17:33
  • 안녕하세요. 회원님 :)
    2주식단은 평일을 기준으로 하루에 한끼를 드실 수 있도록 구성되어 있으며, 하루에 두끼를 섭취해주셔도 괜찮습니다.
    보통은 점심이나 저녁을 도시락으로 대체해서 섭취해주고 계시답니다.
    세끼 모두를 도시락으로만 드실 경우, 자칫 질릴 수 있기 때문에 생활패턴이나 취향에 맞춰 하루에 한끼나 두끼 정도를 대체해주시면 좋을 것 같아요~ ^^
    감사합니다.
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