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07월 29일( 저녁식사 252kcal)
저녁(20:00)252kcal
탄수화물(8.6%) 28.25 / 328g
단백질(48.8%) 29.27 / 60g
지방(3.1%) 1.55/ 50g
단호박찜
(1회, 145g)
95kcal
코코푸드 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
98kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 60g)
33kcal
치커리
(1접시, 29g)
6kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
20kcal
  • 오뇽뇽
  • 운동&식단기록은 @163_dietgram

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