다이어트

고구마101·다신
2020.08.01 11:24

8/1 운동

오늘도 크로스핏 완료!
400m달리기를 하는데 학교다닐때 체력체크하는? 느낌이었네요 ㅋㅋㅋ 오늘은 트레이너샘한테 칭찬받앗어요! 이제 점점 증량을 해 나가야겟어요 ㅋㅋㅋ
사진은 크로스핏 스포입니다! 다들 근육 뿜뿜하세욧!!

고구마101
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오전자전거타기

0 21 뽕따소다맛

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빼고말꺼예요
08.01 12:23
헐... 보기만해도 근육 뿜뿜이네욥
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뽕따소다맛
08.01 11:25
우와
수고많았어용
저런 기구들만봐두
근육이 짱짱해지는거같아요ㅋㅋㅋ
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고구마101
08.01 11:51
히히 그쳐 ㅎㅎ 사실 막 하고 나면 펌핑되어있어서 괜히 팔에 알통확인하고 ㅎㅎㅎ 천천히 즐기면서 하다보면 체지방은 사라지고 근육이 나오겟죠!!!
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뽕따소다맛
08.01 12:09
고구마101 맞아요맞아요~~
이쁜근육들이 자리잡고있어요^-^
우리 오늘도
행복한다욧해용♡
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