view-top

  • 쉬엔·초보
  • 2016.02.22 09:58
Q.식탐 어떻게 해야하나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 과식을 해서 속이 더부륵 하내요ㅜㅜ
외식만 하면 식탐이 많아서 내일 힘들어진다는걸 알면서 계속 먹게되요. 먹는게 눈앞에 많다보니 있는 음식이 다 없질때까지 먹어요ㅜㅜ
다음날 일어나면 몸무게가 보통 1kg가까이 늘어있는데 이렇게 갑작이 찐 살이 쉽게 빠지지도 않는 편이라 식탐을 이 어떻게 해야할지...
24일 또 약속이 있는데 고민이네요ㅜㅜ
  • 쉬엔
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

단백질쉐이크 칼로리ㅜㅜ
7 262 빵빵도라에몽
공부
0 61 aquarius0129

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글