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  • 24100·초보
  • 2020.08.06 19:58
한달

한달 평소보다 조금적게 먹고 새벽에공복유산소1시간 근력30분했네요 만족스러운첫달감량입니다. 한달에5kg씩빼는걸목표로 2월까지도전해보려고합니다
  • 24100
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댓글 (4)

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정석
  • Nephilim
  • 08.16 23:09
  • 멋있네요. 많이 감량하셨네요. 화이팅!!
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초보
  • 뽀삐상
  • 08.08 17:21
  • 고생하셨습니다
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정석
  • 누너@@
  • 08.07 11:10
  • 응원 합니다
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정석
  • 표준체중되고파
  • 08.06 20:02
  • 오~~응원합니다!!!! 꾸준히 화이팅이요!!
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