1758/1147 kcal
448/ 191< kcal
계란조림 (1/2인분) | 37kcal |
시래기국 (1/2대접, 172g) | 26kcal |
톳나물 (3/4소접시, 48g) | 24kcal |
검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
시금치 (1/2소접시, 50g) | 13kcal |
[롯데제과] 와일드바디 (1회분, 75g) | 170kcal |
[서울우유] 비요뜨초코링 (1/2개, 71g) | 105kcal |
애터미 알찬견과 (1/2회분, 12g) | 62kcal |
사탕 (1.5개, 7g) | 25kcal |
[롯데삼강] 알초코바 (2회분, 150g) | 190kcal |
[파리바게뜨] 후레쉬생크림소보루빵 (1개, 140g) | 420kcal |
[농심] 안성탕면 (1봉지, 125g) | 535kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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