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  • 예스치스·초보
  • 2020.08.08 07:55
08월 08일( 아침식사 585kcal)
아침(07:54)585kcal
탄수화물(21.8%) 93.96 / 432g
단백질(27.6%) 21.82 / 79g
지방(19.9%) 13.14/ 66g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
햄치즈 샌드위치
(3/4개, 109g)
 264kcal
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08월 08일(아침 231kcal)
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아침 호밀빵 샌드위치
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